image/svg+xml
image/svg+xml

Öfke Kontrolü ve Stresle Başa Çıkma Yolları Konulu Eğitim Gerçekleştirildi

Bartın Üniversitesi Personel Daire Başkanlığı ve Merkez iş birliğiyle, Üniversitemiz Sağlık Bilimleri Fakültesi Öğretim Üyesi Doç. Dr. Zeynep TURHAN tarafından “Öfke Kontrolü ve Stresle Başa Çıkmanın Yolları” konulu bir eğitim gerçekleştirildi.

Eğitim, İlimiz kamu kurumlardan gelen katılımcılar ve Üniversitemiz personelinin yoğun katılımıyla, interaktif bir şekilde ilerledi. Katılımcılara öfke ve stres yönetiminin önemi, bu zorluklarla başa çıkma yöntemleri ve duygusal farkındalık üzerine değerli bilgiler sunuldu. Ayrıca eğitim sırasında, katılımcılar sorularını yöneltip kişisel deneyimlerini paylaşarak interaktif bir öğrenme ortamı oluşturdu.

Doç. Dr. Zeynep TURHAN, stresin ve öfkenin bireylerin hem iş hayatını hem de günlük yaşamını nasıl etkilediğine değinirken, bu durumlarla başa çıkmada kullanılabilecek teknik ve stratejilere dair önemli ipuçları verdi. Katılımcılar, duygusal zorluklarla başa çıkma konusunda farkındalık kazanmanın yanı sıra, iş ve özel hayatlarında bu teknikleri uygulayarak daha verimli bir yaşam sürmenin yollarını keşfetme fırsatı buldu.
  • "Grup Çalışmalarında Süreç ve Liderlik“ Başlıklı Bir Eğitim Gerçekleştirildi

  • “Kadın-Erkek Fırsat Eşitliği: Toplumsal Sorumluluğumuz” Başlıklı Seminer Gerçekleştirildi

  • ŞÖNİM'de Görevli Meslek Elemanlarına Yönelik “Çocuk İhmal ve İstismarı“ Başlıklı Eğitim Gerçekleştirilmiştir.

  • Öfke Kontrolü ve Stresle Başa Çıkma Yolları Konulu Eğitim Gerçekleştirildi

  • Alanda Çalışan Meslek Elemanlarına Yönelik "Uygulamalarla Öfke Kontrolü Stratejileri" Konulu Süpervizyon Eğitimi Gerçekleştirilmiştir

  • Stresle Başa Çıkma ve Çatışma Çözme ile İlgili Süpervizyon Eğitimi Verildi

  • Aile ve Toplum Komisyonu Bilim Kurulu Çalıştayı Gerçekleştirildi

  • Denetimli Serbestlik Kanunundan Faydalanan Hükümlülere Yönelik "Öfkeyi Anlamak ve Öfke Kontrolü" Konulu Seminer

  • Lise Öğrencilerine Yönelik "İletişim ve Sınırlar" Eğitimi Verildi

  • Aile İçi İletişim Atölyesi Gerçekleştirildi