EN | TR
Bartın Üniversitesi
Kadın ve Aile Çalışmaları Uygulama ve Araştırma Merkezi
image/svg+xml
image/svg+xml

Öfke Kontrolü ve Stresle Başa Çıkma Yöntemleri

29 Kasım 2023'te ise 75. Yıl Huzur Evi'nde Doç. Dr. Zeynep Turhan tarafından "Öfke Kontrolü ve Stresle Başa Çıkma Yöntemleri" başlıklı bir eğitim düzenlendi. Bu etkinlikte, yaşlı bireyler ve kurum çalışanları, öfke yönetimi ve stresle başa çıkma konularında bilgilendirildi. Turhan'ın eğitimi etkileşimli bir formatta gerçekleşti ve katılımcılar, soru cevap bölümleri aracılığıyla bilgilerini pekiştirdi.

  • ŞÖNİM’de “Değerlendirme ve Kapanış” Temalı Grup Çalışması Gerçekleştirildi

  • ŞÖNİM'de “Uygulamalı Sanat Terapisi ve Yaratıcılık” Temalı Mandala Çalışması Gerçekleştirildi.

  • Bartın Üniversitesi’nde Anneler Günü’ne Özel Etkinlik: Mahremiyet ve Güvenli Alanların Önemi Konuşuldu

  • ŞÖNİM'de “Zor Vaka ve Travmatik Hikayelerle Çalışmak” Konulu Grup Çalışması Gerçekleştirildi.

  • ŞÖNİM Personeline Yönelik Güçlendirici Eğitim ve Etkileşimli Çalıştay Gerçekleştirildi

  • ŞÖNİM’de “İş Yaşam Dengesi ve Zaman Yönetimi” Konulu Seminer Gerçekleştirildi

  • “Stres Yönetimi ve Rahatlama Teknikleri” Konulu Çalıştay Gerçekleştirildi.

  • ŞÖNİM'de “Öz Şefkat ve Kendine İyi Bakma” Konulu Grup Çalışması Gerçekleştirildi

  • ŞÖNİM'de “Duygusal Dayanıklılık ve Travmayla Baş Etme” Konulu Grup Çalışması Gerçekleştirildi

  • 8 Mart Dünya Kadınlar Günü Kapsamında Güçlenme ve Kişisel Farkındalık Temelli Grup Çalışması Gerçekleştirildi